Tập thể dục buổi sá !important;ng rất có lợi cho sức khỏe của con người, đặc biệt là cho các bé ở lứa tuổi mầm non. khi bé đến trường mầm non, hoạt động đầu tiên trong ngày của bé sẽ là hoạt động tập thể dục.
Tập luyện thể dục buổi sá !important;ng giúp trẻ nâng cao hoạt động của các cơ quan trong cơ thể, thúc đẩy sự phát triển những kỹ năng vận động cần thiết, củng cố các nhóm cơ, tập thể dục đều đặn hàng ngày giúp cho cơ thể khỏe khoắn, phát triển tốt về chiều cao, cân nặng cũng như thể lực. Ngoài ra tập thể dục sáng còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn và tiêu hóa tốt hơn. Đồng thời tạo tâm thế thoải mái cho trẻ bước vào các hoạt động học, hoạt động chơi và các hoạt động khác trong ngày của trẻ.
Sau đây là 1 số hình ảnh minh họa:
Hì !important;nh ảnh các bé đang khởi động
Sau khi các bạn khởi động đi vòng tròn các kiểu chân, cô cho trẻ về bốn hàng dọc để tập theo nhạc bài tập phát triển chung
Hình ảnh các bé tập động tác vặn mình
Hình ảnh các bé tập động tác bụng
Sau khi tập xong bài tập phát triển chung , cô cho trẻ vận động theo nhạc dân vũ bài nhảy: Mi Mi
Hình ảnh các con đứng tập đẹp và ngay ngắn
Hình ảnh các con tập rất hào hứng
Sau khi các con đã tập xong cô cho trẻ đi vòng tròn thả lỏng và cất đồ dùng để chuyển hoạt động
Hình ảnh các con cất đồ dùng và đi nhẹ nhàng để chuyển hoạt động
Mỗi ngà !important;y, những bài tập thể dục đều diễn ra đều đặn trong âm nhạc sôi động ở trường mầm non . Đây chính là sự khởi đầu tích cực nhất mà các cô và các bé thực hiện cùng nhau để bắt đầu một ngày tuyệt vời.